Ostéoporose & Ostéopénie : les bons tests sanguins et pourquoi les faire ? En cas d’ostéopénie ou d’ostéoporose, des tests sanguins adaptés sont nécessaires, le plus souvent. Ils vont ainsi…
Ostéoporose et Ostéopénie : comment améliorer votre T-Score naturellement, sans médicaments Voici comment améliorer votre T-Score, de manière naturelle, sans médicament, en cas d’ostéoporose et d’ostéopénie. C’est ce que nous…
Ostéoporose & Ostéopénie : FRAX - Comment calculer votre risque réel de fracture et retrouver le sourire ? Introduction : Calcul du FRAX, ostéopénie, ostéoporose En calculant votre risque de…
Ostéopénie & ostéoporose : trabéculaire ou corticale - Définition, Que faire ? Les mots « Ostéoporose corticale » et « ostéopénie trabéculaire » (ou inversement) apparaissent parfois sur les comptes-rendus de DMO (densité osseuse).…
Trampoline : quels atouts majeurs pour vraiment vaincre l’Ostéoporose & l'Ostéopénie ? Nous allons vérifier pourquoi le trampoline n'a pas encore fait toutes ses preuves pour renforcer la densité osseuse…
Ostéopénique : Est-ce grave ? Comment s’en sortir bien ! Être une "patiente ostéopénique" sur un compte-rendu radiologique n'est pas réellement enviable. Toutefois, nous allons voir que c'est souvent une réelle opportunité, un…
Ostéoporose & ostéopénie : les vitamines réellement indispensables à nos os Des vitamines à foison contre l'ostéoporose et l'ostéopénie ! Aujourd'hui, nous allons nous intéresser aux vitamines qui ont un…
Douleur de l'ostéoporose : la casser avec les bons antalgiques (médicaments) ? Des médicaments antalgiques contre la douleur de l'ostéoporose ? Nous allons voir qu'il existe des solutions très efficaces pour nous…
Ostéoporose : que pouvez-vous demander à votre kinésithérapeute ? Notre kinésithérapeute : mieux adapter notre activité contre l'ostéoporose Nous le savons toutes et tous ! La stimulation osseuse est un élément majeur de la…
14 conseils médicaux sans médicament contre l'ostéoporose Recommandations et conseils mexicains contre l'ostéoporose Roberto Coronado-Zarcoa, Andrea Olascoaga-Gómez de León, Araceli García-Larac, Jimena Quinzaños-Fresnedod, Tania Inés Nava-Bringas, Salvador Israel Macías-Hernández sont…
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