Pourquoi vos os (et vous) avez besoin de beaucoup de magnésium ? Résumé Le magnésium, impliqué dans plus de 600 réactions enzymatiques du corps, participe à la structure osseuse. Un déficit…
Ostéoporose & Ostéopénie : quels meilleurs sports pour bien renforcer vos os ? Plan de l'article : sport contre l'ostéoporose et l'ostéopénie Résumé sur les meilleurs sports contre l'ostéoporose et…
Combien de facteurs de risque d'ostéoporose avez-vous ? Résumé Le Groupe de Recherche et d'Information sur les Ostéoporoses a recensé 19 facteurs de risques d'ostéoporose dont cinq sont facilement modifiables…
Comment faire pour avoir des os bien fragiles ! Résumé : Nos proches âgées souffrent à plus de 90% d'une fragilisation de leurs os. Soyons rassurés : dans quelques années, avec la vie…
Comment la vitamine D se métamorphose dans notre corps Résumé : La « famille » vitamine D est une grande famille. On ne connait, habituellement, que la vitamine D2 et la D3. Notre…
Comment l'environnement commercial peut nuire à nos enfants, à nos os et à notre santé Résumé Malgré notre volonté, nos choix sont en partie conditionnés par notre environnement. Celui-ci peut…
Pourquoi Sa Majesté Britannique veut donner de la vitamine D à toute sa population Résumé Le Ministère de la Santé britannique a commandé un rapport à un Comité de médecins…
Ostéoporose - elle peut être mortelle : comment éviter ce cauchemar cruel ? Peut-on mourir de l'ostéoporose ? La réponse est "positive" : Oui, on peut décéder des conséquences mortelles…
Vous pouvez contrecarrer les conséquences de l'âge sur votre squelette Résumé Quand nous prenons de l'âge, nos fonctions corporelles se dégradent si nous ne les entretenons pas soigneusement : la fabrication…
10.000 personnes suivies : quelles leçons en tirer pour la santé de nos os ? Résumé Depuis 1948, la santé de 10.000 personnes est analysée très finement. Un article récent tire des…
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