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Quels examens ou tests contre l'ostéoporose ?   Résumé Nous pouvons faire de nombreux tests ou examens contre l'ostéoporose. Certains sont très connus et d'autres, beaucoup moins. Aussi, cet article recense…

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La fisétine, un extrait naturel de fruits contre l’ostéoporose

La fisétine, un extrait naturel de fruits contre l'ostéoporose   Résumé La fisétine est une molécule naturelle sénolytique. Les fruits et légumes la fabriquent pour se protéger contre des agressions.…

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Améliorer notre équilibre pour éviter les fractures

Améliorer notre équilibre pour éviter les fractures Résumé : Beaucoup de fractures résultent de problèmes d'équilibre. Or l'équilibre est un « sens » qui peut s'améliorer. Il s'agit de soigner notre vue (ophtalmologiste),…

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Protéger son squelette à la ménopause

Protéger son squelette à la ménopause Résumé Une expérience menée tout récemment a montré que des femmes en cours de ménopause pouvaient conserver leur densité osseuse grâce à des exercices…

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Protéger son cerveau en protégeant ses os

Protéger son cerveau en protégeant ses os Résumé : En prenant soin de nos os, nous prenons soin de notre cerveau : les comportements anti-inflammatoires, l'alimentation méditerranéenne, l'exercice physique qui sont adaptés…

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