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Que dire à votre médecin pour qu'il vous prescrive de la vitamine D ? Résumé Souvent, il suffit d'en parler avec son médecin pour qu'il vous en prescrive. Parfois, il faut…
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Ce que nous apprend l'ostéoporose des astronautes Résumé : Lors de leur séjour dans l'espace, l'ossature de nos astronautes se fragilise en une ostéoporose accélérée. La récupération est longue, et pas…
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Les 5 règles pour optimiser votre consommation de sel Résumé : Pour une meilleure santé et une bonne prévention, vous avez décidé de diminuer votre consommation de sel. Comment faire ? En…
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Pourquoi l'huile d'olive n'est pas la vraie amie de notre santé osseuse Résumé : L'huile d'olive a, certes, des qualités. Elle a pour défaut majeur d'être dépourvue de lipides oméga-3. Or…
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Comment une mauvaise micro-circulation peut détruire nos os Résumé : Les troubles de la circulation sanguine entraînent une mauvaise irrigation sanguine des capillaires (minuscules vaisseaux sanguins qui alimentent tous nos organes).…
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