Où l'on nous reparle de l'inflammation... Nous le savons déjà : l'inflammation chronique est l'ennemie, une des ennemies de nos os. Cet article nous le rappelle brillamment. Il nous indique…
Comment arrêter et inverser la déminéralisation osseuse Résumé La déminéralisation osseuse nous guette... A tout âge, elle peut se produire mais touche la majorité des femmes après 45 ans. Pourtant,…
Nous savions déjà que l'inflammation chronique est une plaie pour notre corps et notre squelette.Nous savions déjà que l'inflammation chronique est une plaie pour notre corps et notre squelette. En…
Curieux article, en vérité... Voici un article qui donne des conseils pertinents, mais en les fondant sur des théories dépassées et erronées. Cet article nous conseille de réduire la consommation…
L'exercice physique adapté est un élément déterminant de la protection contre l'ostéoporose. Il est important d'en faire en fonction de ses capacités et de ses possibilités, même si l'on est…
Voici un article qui résume une étude curieuse réalisée sur des souris. En supprimant des récepteurs aux oestrogènes (hormones féminines) dans le cerveau de souris femelles, les chercheurs de l'université…
Qu'est ce que l'ostéopénie par rapport à l'ostéoporose ? Résumé Nous entendons souvent parler de l'ostéoporose, et moins souvent de l'ostéopénie. En fait, l'ostéopénie et l'ostéoporose correspondent à différents degrés…
Nous savons que les protéines sont importantes pour la constitution de l'os. En effet, la trame biologique de l'os est en grande partie formée de protéines. Une revue pour les…
Un court article qui nous rappelle l'importance de la vitamine K pour les os en particulier, et la santé en général. Rappelons tout de suite que les personnes sous traitement…
Un joli article article sur l'importance de l'activité physique pour avoir des os solides ! L'article nous indique que chez les êtres humains de la préhistoire, le squelette était beaucoup…
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