Quoi de neuf dans le guide de Harvard sur l’ostéoporose ?
Quoi de neuf dans le guide de Harvard sur l'ostéoporose ? Résumé L'école de Santé de Harvard a publié un livre sur la prévention et le traitement de l'ostéoporose. Après une…
Pourquoi les médecins ne font pas de prévention de l’ostéoporose
Pourquoi les médecins ne font pas de prévention de l'ostéoporose Résumé Les patients sont peu conscients des possibilités de prévention de l'ostéoporose et se sentent peu concernés. Ils attendent de…
Plus de vitamine K pour nos os ?
Plus de vitamine K pour nos os ? Résumé : La vitamine K est indispensable pour notre santé, notamment la coagulation. Certains auteurs pensent qu'elle a un intérêt supplémentaire dans la…
Pourquoi notre squelette a besoin d’acides gras oméga 3
Pourquoi notre squelette a besoin d'acides gras oméga 3 Résumé Alors que les acides gras oméga 3 sont indispensables à notre santé à long terme, nous sommes trop souvent en…
Pourquoi vos os (et vous) avez besoin de beaucoup de magnésium ?
Pourquoi vos os (et vous) avez besoin de beaucoup de magnésium ? Résumé Le magnésium, impliqué dans plus de 600 réactions enzymatiques du corps, participe à la structure osseuse. Un déficit…
Dépister l’ostéoporose pour mieux nous en protéger
Dépister l'ostéoporose pour mieux nous en protéger Résumé L'ostéoporose nous concerne toutes et tous. Il est important de faire le point, notamment avec son médecin et d'envisager un examen simple,…
Quels suppléments pour toujours atteindre la bonne dose de calcium ?
Quels suppléments pour toujours atteindre la bonne dose de calcium ? Résumé : Le calcium est un nutriment indispensable à notre santé. Pour autant, une grande majorité de la population est en…
Combien de facteurs de risque d’ostéoporose avez-vous ?
Combien de facteurs de risque d'ostéoporose avez-vous ? Résumé Le Groupe de Recherche et d'Information sur les Ostéoporoses a recensé 19 facteurs de risques d'ostéoporose dont cinq sont facilement modifiables…
Entre vitamine D et cancer de la peau : quelle dose de soleil ?
Entre vitamine D et cancer de la peau : quelle dose de soleil ? Résumé Les rayons du soleil endommagent l'ADN de notre peau et y produisent de la vitamine D. Il…
Comment faire pour avoir des os bien fragiles !
Comment faire pour avoir des os bien fragiles ! Résumé : Nos proches âgées souffrent à plus de 90% d'une fragilisation de leurs os. Soyons rassurés : dans quelques années, avec la vie…