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Peut-on réellement renforcer ses os ? Résumé Beaucoup sont ceux qui croient que la densité osseuse ne peut que décroître avec le temps. Pourtant, comme pour le cerveau et pour les…
Les six différences entre les os de verre et les os poreux
Les six différences entre les os de verre et les os poreux Résumé L'ostéogenèse imparfaite (os de verre) et l'ostéoporose entraînent de grandes fragilités osseuses qui se traitent de manière…
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Comment renforcer ses os et ses cartilages : la preuve par l'animation ! Résumé Arte illustre dans une courte vidéo l'impact positif de la course à pied sur les cartilages et sur…
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Quand la panacée contre l'ostéoporose sera-t-elle disponible ? Résumé De nouveaux médicaments sont en préparation et devraient aboutir dans les années qui viennent. Ils favorisent la construction osseuse ou limitent la…
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Pourquoi les végétariens ont des os si fragiles ? Résumé : Les études médicales sur les végétaliens prouvent une fragilité osseuse supérieure de 30% par rapport à la population générale. Ils manquent…
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Les vrais dangers des laitages enfin révélés ! Résumé : Les arguments pourfendant les laitages reposent souvent sur des raisonnements théoriques et parfois sur des études biologiques ponctuelles. Les études épidémiologiques lourdes…
Les six troubles immunitaires dus au déficit en magnésium
Les six troubles immunitaires dus au déficit en magnésium Résumé : Les déficits en magnésium sont courants en France et ont un impact sur notre système immunitaire. Notre système immunitaire fonctionne…
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Soyez un éternel apprenant et faites travailler votre réflexion ! Résumé Les études et l'utilisation de sa propre curiosité pour apprendre toute sa vie durant, pour découvrir de nouvelles connaissances,…
Prenez des mesures de prévention médicale !
Prenez des mesures de prévention médicale ! Respirez de l’air pur ! Bougez, faites de l’exercice physique tous les jours ! Inspirez vous des Crétois pour vos repas et votre…
Ayez des relations positives avec votre entourage !
Ayez des relations positives avec votre entourage ! Résumé Les études de santé publique ont montré l'importance du capital social (l'importance du fait d'être intégré dans un environnement social…