Pourquoi l'inflammation chronique est l'ennemie de nos os Résumé : L'inflammation chronique fait le lit de l'ostéoporose, comme celui d'autres maladies de dégénérescence. S'il convient, bien sûr, de soigner les maladies…
Comment le calcium alimentaire diminue les risques de coliques néphrétiques Résumé : Une fraction importante de la population a des risques forts de calculs rénaux. Heureusement, le calcium alimentaire permet de…
Pourquoi, malgré le soleil, nous manquons tous de vitamine D Résumé : En automne et en hiver, en France, les rayons du soleil sont trop faibles pour nous permettre de…
Peut-on réellement renforcer ses os ? Résumé Beaucoup sont ceux qui croient que la densité osseuse ne peut que décroître avec le temps. Pourtant, comme pour le cerveau et pour les…
Les six différences entre les os de verre et les os poreux Résumé L'ostéogenèse imparfaite (os de verre) et l'ostéoporose entraînent de grandes fragilités osseuses qui se traitent de manière…
Comment renforcer ses os et ses cartilages : la preuve par l'animation ! Résumé Arte illustre dans une courte vidéo l'impact positif de la course à pied sur les cartilages et sur…
Quand la panacée contre l'ostéoporose sera-t-elle disponible ? Résumé De nouveaux médicaments sont en préparation et devraient aboutir dans les années qui viennent. Ils favorisent la construction osseuse ou limitent la…
Pourquoi les végétariens ont des os si fragiles ? Résumé : Les études médicales sur les végétaliens prouvent une fragilité osseuse supérieure de 30% par rapport à la population générale. Ils manquent…
Les vrais dangers des laitages enfin révélés ! Résumé : Les arguments pourfendant les laitages reposent souvent sur des raisonnements théoriques et parfois sur des études biologiques ponctuelles. Les études épidémiologiques lourdes…
Ayez le bon apport en vitamines et minéraux essentiels (oligoéléments) ! Résumé Près de 90% des françaises et presque autant de français manquent d'un ou plusieurs oligoéléments entraînant des…
Oui !
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