Pourquoi les végétariens ont des os si fragiles ? Résumé : Les études médicales sur les végétaliens prouvent une fragilité osseuse supérieure de 30% par rapport à la population générale. Ils manquent…
Les vrais dangers des laitages enfin révélés ! Résumé : Les arguments pourfendant les laitages reposent souvent sur des raisonnements théoriques et parfois sur des études biologiques ponctuelles. Les études épidémiologiques lourdes…
Ayez le bon apport en vitamines et minéraux essentiels (oligoéléments) ! Résumé Près de 90% des françaises et presque autant de français manquent d'un ou plusieurs oligoéléments entraînant des…
Les vrais risques des médicaments contre l'ostéoporose Résumé : Pour être efficaces rapidement, les médicaments contre l'ostéoporose empruntent des voies qui trompent la chimie du corps et entraînent des effets secondaires…
Grossesse, naissance, allaitement : qu'est-ce que ça change pour Bébé et pour vous ! Résumé : En période de grossesse ou d'allaitement, Maman va alimenter Bébé avec les éléments dont il…
Les 5 pièges qui trompent notre corps et nous trompent Résumé : Si notre corps, avec l'habitude et une bonne écoute, peut nous donner des indications majeures sur la meilleure façon…
Moins de sel... Comment faire pour se sentir mieux ?! Résumé : Le sel (NaCl) est partout et, sans nous en rendre compte, nous en consommons 3 à 4 fois trop, avec…
Pourquoi les déséquilibres en minéraux sont mal repérés ? Résumé : Nous sommes tous (ou presque) concernés par les déséquilibres alimentaires en minéraux. Les examens courants ne permettent les…
Entre trop peu et beaucoup trop : la juste dose ! Résumé : Trop peu d'un nutriment essentiel, résulte d'abord en malaises, puis en maladie, voire plus grave. A contrario, trop…
Vitamine D : mariage d'amour avec le calcium ! Résumé : 80% des français sont touchés par un manque de vitamine D, indispensable au bon métabolisme du calcium.…
Oui !
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