Magnésium : comment savoir si vous en avez suffisamment

Magnésium : comment savoir si vous en avez suffisamment Résumé : Le déficit en magnésium est trop courant, et les examens courants de laboratoire ne peuvent le mettre en évidence simplement. Un…

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Les 6 fonctions biologiques majeures du calcium et les conséquences de son déficit

Les 6 fonctions biologiques majeures du calcium et les conséquences de son déficit Résumé Les fonctions du calcium sont très nombreuses : de multiples processus biologiques l'utilisent : dans le…

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Le cercle vicieux entre surpoids et ostéoporose

Le cercle vicieux entre surpoids et ostéoporose Résumé Le surpoids affaiblit notre squelette. En effet, il le prive d'un certain nombre d'aliments et d'oligoéléments indispensables à son fonctionnement et à…

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Comment le calcium alimentaire diminue les risques de coliques néphrétiques

Comment le calcium alimentaire diminue les risques de coliques néphrétiques Résumé : Une fraction importante de la population a des risques forts de calculs rénaux. Heureusement, le calcium alimentaire permet de…

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Pourquoi les végétariens ont des os si fragiles ?

Pourquoi les végétariens ont des os si fragiles ? Résumé : Les études médicales sur les végétaliens prouvent une fragilité osseuse supérieure de 30% par rapport à la population générale. Ils manquent…

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Les vrais dangers des laitages enfin révélés !

Les vrais dangers des laitages enfin révélés ! Résumé : Les arguments pourfendant les laitages reposent souvent sur des raisonnements théoriques et parfois sur des études biologiques ponctuelles. Les études épidémiologiques lourdes…

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Les six troubles immunitaires dus au déficit en magnésium

Les six troubles immunitaires dus au déficit en magnésium Résumé : Les déficits en magnésium sont courants en France et ont un impact sur notre système immunitaire. Notre système immunitaire fonctionne…

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Ayez le bon apport en vitamines et minéraux essentiels (oligoéléments) !

Ayez le bon apport en vitamines et minéraux essentiels (oligoéléments) !   Résumé Près de 90% des françaises et presque autant de français manquent d'un ou plusieurs oligoéléments entraînant des…

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Les vrais risques des médicaments contre l’ostéoporose

Les vrais risques des médicaments contre l'ostéoporose Résumé : Pour être efficaces rapidement, les médicaments contre l'ostéoporose empruntent des voies qui trompent la chimie du corps et entraînent des effets secondaires…

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