Vous pouvez contrecarrer les conséquences de l'âge sur votre squelette Résumé Quand nous prenons de l'âge, nos fonctions corporelles se dégradent si nous ne les entretenons pas soigneusement : la fabrication…
10.000 personnes suivies : quelles leçons en tirer pour la santé de nos os ? Résumé Depuis 1948, la santé de 10.000 personnes est analysée très finement. Un article récent tire des…
Magnésium : comment savoir si vous en avez suffisamment Résumé : Le déficit en magnésium est trop courant, et les examens courants de laboratoire ne peuvent le mettre en évidence simplement. Un…
Les 6 fonctions biologiques majeures du calcium et les conséquences de son déficit Résumé Les fonctions du calcium sont très nombreuses : de multiples processus biologiques l'utilisent : dans le…
Le cercle vicieux entre surpoids et ostéoporose Résumé Le surpoids affaiblit notre squelette. En effet, il le prive d'un certain nombre d'aliments et d'oligoéléments indispensables à son fonctionnement et à…
Comment le calcium alimentaire diminue les risques de coliques néphrétiques Résumé : Une fraction importante de la population a des risques forts de calculs rénaux. Heureusement, le calcium alimentaire permet de…
Peut-on réellement renforcer ses os ? Résumé Beaucoup sont ceux qui croient que la densité osseuse ne peut que décroître avec le temps. Pourtant, comme pour le cerveau et pour les…
Pourquoi les végétariens ont des os si fragiles ? Résumé : Les études médicales sur les végétaliens prouvent une fragilité osseuse supérieure de 30% par rapport à la population générale. Ils manquent…
Les vrais dangers des laitages enfin révélés ! Résumé : Les arguments pourfendant les laitages reposent souvent sur des raisonnements théoriques et parfois sur des études biologiques ponctuelles. Les études épidémiologiques lourdes…
Les six troubles immunitaires dus au déficit en magnésium Résumé : Les déficits en magnésium sont courants en France et ont un impact sur notre système immunitaire. Notre système immunitaire fonctionne…
Oui !
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