Dépister l’ostéoporose pour mieux nous en protéger
Dépister l'ostéoporose pour mieux nous en protéger Résumé L'ostéoporose nous concerne toutes et tous. Il est important de faire le point, notamment avec son médecin et d'envisager un examen…
Quels suppléments pour toujours atteindre la bonne dose de calcium ?
Quels suppléments pour toujours atteindre la bonne dose de calcium ? Résumé : Le calcium est un nutriment indispensable à notre santé. Pour autant, une grande majorité de la population est en…
Entre vitamine D et cancer de la peau : quelle dose de soleil ?
Entre vitamine D et cancer de la peau : quelle dose de soleil ? Résumé Les rayons du soleil endommagent l'ADN de notre peau et y produisent de la vitamine D. Il…
Le bore : un produit miracle, mais pas forcément dans le bons sens !
Le bore : un produit miracle, mais pas forcément dans le bons sens ! Résumé : Le bore est un métalloïde indispensable à la croissance des plantes. Selon certaines études, il semblerait également…
Comment détruire son squelette avec la vitamine A
Comment détruire son squelette avec la vitamine A Résumé : La vitamine A est indispensable à notre vue et à notre santé. Mais dès que l'on dépasse les doses, elle devient…
Comment une mauvaise micro-circulation peut détruire nos os
Comment une mauvaise micro-circulation peut détruire nos os Résumé : Les troubles de la circulation sanguine entraînent une mauvaise irrigation sanguine des capillaires (minuscules vaisseaux sanguins qui alimentent tous nos organes).…
Quels sont les régimes alimentaires favorables pour nos os ?
Quels sont les régimes alimentaires favorables pour nos os ? Résumé Il existe de très nombreux régimes alimentaires, dont certains sont très médiatisés. Les études médicales récentes ont montré quels sont…
Médicaments pour les os : en prendre ou pas ?
Médicaments pour les os : en prendre ou pas ? Résumé : L'Ecole de Santé Publique de Harvard a résumé un article scientifique sur l'impact sur la santé des médicaments contre…
Les 5 règles pour une bonne santé osseuse malgré l’intolérance au lactose
Les 5 règles pour une bonne santé osseuse malgré l'intolérance au lactose Résumé : Le calcium est indispensable à nos os. Pourtant, une majorité de la population (particulièrement les femmes) manquent…
Que nous apprend le Ministère Américain de la Santé sur la santé de nos os ?
Que nous apprend le Ministère Américain de la Santé sur la santé de nos os ? Résumé : Le Ministère Américain de la Santé a publié un rapport sur la santé des…