Ce que nous apprend l'ostéoporose des astronautes Résumé : Lors de leur séjour dans l'espace, l'ossature de nos astronautes se fragilise en une ostéoporose accélérée. La récupération est longue, et pas…
Les 5 règles pour optimiser votre consommation de sel Résumé : Pour une meilleure santé et une bonne prévention, vous avez décidé de diminuer votre consommation de sel. Comment faire ? En…
Le bore : un produit miracle, mais pas forcément dans le bons sens ! Résumé : Le bore est un métalloïde indispensable à la croissance des plantes. Selon certaines études, il semblerait également…
Comment détruire son squelette avec la vitamine A Résumé : La vitamine A est indispensable à notre vue et à notre santé. Mais dès que l'on dépasse les doses, elle devient…
Quels sont les régimes alimentaires favorables pour nos os ? Résumé Il existe de très nombreux régimes alimentaires, dont certains sont très médiatisés. Les études médicales récentes ont montré quels sont…
Les 5 règles pour une bonne santé osseuse malgré l'intolérance au lactose Résumé : Le calcium est indispensable à nos os. Pourtant, une majorité de la population (particulièrement les femmes) manquent…
Que nous apprend le Ministère Américain de la Santé sur la santé de nos os ? Résumé : Le Ministère Américain de la Santé a publié un rapport sur la santé des…
Équilibre acido-basique, un trompe l’œil pour la santé de notre squelette ? Résumé Les études médicales récentes réfutent les hypothèses anciennes émises quant à l'influence de l'équilibre acido-basique sur la santé…
Comment bien nourrir ses os aux trois âges de la vie Résumé : La Fondation Internationale contre l'Ostéoporose a édité en 2015 une brochure de conseils nutritionnels pour tous les âges…
Pourquoi nous ne prenons pas bien soin de nos os Résumé : Plus de la moitié des femmes auront des fractures après 50 ans. Pourtant, le lien avec l'ostéoporose n'est pas…
Oui !
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