Une brève sur l’ostéodensitométrie

Reminéraliser nos os à tout âge de manière naturelle !!!Le livre de référence "Ostéoporose & Ostéopénie : Quand s'inquiéter et comment réagir"
Plus d'informations !

Nous avions déjà traité la question dans un autre article

Et voici un très court article sur l’ostéodensitométrie.

Comme vous le savez, c’est l’examen qui permet de mesurer la densité minérale osseuse de nos os. On compare ensuite cette densité avec une densité de référence. En fonction des différences, on définit si l’os est bien minéralisé, s’il est un peu déminéralisé (ostéopénie) ou très déminéralisé (ostéoporose).
L’article fait un point très rapide sur les conséquences de l’ostéoporose (377.000 fractures), sur le déroulement d’une séance d’ostéodensitométrie, sur le coût et le remboursement de l’examen, sur les suites…

Il mentionne notamment de faire 30 mn de marche par jour, et là il pêche par défaut, car la marche est très insuffisante pour renforcer nos os (elle est par contre favorable à la santé générale).

Bon, nous savions déjà tout cela…

Prenons soin de nous !

http://www.agevillage.com/actualite-16902-1-C-est-quoi-une-osteodensitometrie-.html

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