Comment le calcium alimentaire diminue les risques de coliques néphrétiques Résumé : Une fraction importante de la population a des risques forts de calculs rénaux. Heureusement, le calcium alimentaire permet de…
Pourquoi, malgré le soleil, nous manquons tous de vitamine D Résumé : En automne et en hiver, en France, les rayons du soleil sont trop faibles pour nous permettre de…
Soyez un éternel apprenant et faites travailler votre réflexion ! Résumé Les études et l'utilisation de sa propre curiosité pour apprendre toute sa vie durant, pour découvrir de nouvelles connaissances,…
Prenez des mesures de prévention médicale ! Respirez de l’air pur ! Bougez, faites de l’exercice physique tous les jours ! Inspirez vous des Crétois pour vos repas et votre…
Ayez des relations positives avec votre entourage ! Résumé Les études de santé publique ont montré l'importance du capital social (l'importance du fait d'être intégré dans un environnement social…
Soyez prudents sur la route et au soleil ! Résumé Certes, la route est de plus en plus sûre et le soleil nous veut du bien. Il est important d'être…
Soyez heureux et fiers de vous, tous les jours ! Résumé L'hygiène du bonheur, être engagé pleinement dans des activités pleines de sens, est un élément majeur de support pour…
Soyez minces et musclés ! Résumé Un surpoids est un facteur de méforme à court terme et de dégradation de santé à long terme. Il est le plus souvent…
Ayez le bon apport en vitamines et minéraux essentiels (oligoéléments) ! Résumé Près de 90% des françaises et presque autant de français manquent d'un ou plusieurs oligoéléments entraînant des…
Inspirez vous des Crétois pour vos repas et votre alimentation ! Résumé : Le régime crétois a démontré une supériorité en terme de santé durable extrêmement documentée…
Oui !
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