Le site homnes.com comprenait déjà un article « Protéger son cerveau en protégeant ses os« …
Et l’actualité médicale confirme cette liaison entre santé osseuse et santé intellectuelle ou plutôt entre démence et ostéoporose, hélas…
Ce n’est certes pas une fatalité absolue, mais il y a quand même une corrélation, une certaine correspondance entre les deux maladies, d’après une recherche menée par un hôpital parisien et un hôpital allemand.
En suivant 60.000 personnes, les chercheurs se sont rendu compte que les personnes atteintes d’ostéoporose avaient 25% (femmes) à presque 50% (hommes) de risques en plus d’être atteintes par une forme de démence…
Et ce ne sont pas les médicaments qui vont régler cette question, car une fois que le cerveau est endommagé, dans l’état actuel des connaissances, on ne sait pas le réparer (et on ne sait pas bien le faire non plus pour le squelette, d’ailleurs).
Bref, tout cela pour nous inciter à être extrêmement vigilants sur la prévention et à faire en sorte d’apporter à notre squelette (et à notre cerveau) tout ce dont ils ont besoin, et particulièrement de l’exercice physique.
Allez, allez… Aujourd’hui, je prends les escaliers. Tous les escaliers que je vais rencontrer !
Oui, je veux recevoir mon livret :
"Comment reminéraliser mes os en 8 étapes".
Et je serai tenu(e) au courant des nouveaux articles.
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Nouvelle Édition (2022)