Anecdotes actualités

Toujours les bienfaits de l’alimentation méditerranéenne !

Les bienfaits du régime méditerranéen, et plus particulièrement du régime crétois, sont bien connus de nos lecteurs ! Particulièrement pour la santé des os. Une nouvelle étude sur des effectifs…

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Le régime méditerranéen est un régime détox !

Je ne sais pas ce que vaut cet article sur le plan scientifique, c'est-à-dire que je ne connais pas ses références, son appui sur des expériences validées... Toutefois, il est…

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Des laitages fermentés pour des os solides

Les lecteurs du blog savent déjà tout cela... Mais devant la désinformation ambiante, cela vaut la peine de le rappeler une nouvelle fois : les laitages fermentés (et particulièrement les…

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